夏前皮脂毛穴トラブル

 

こんにちは看護師Aです💖

皮脂が増える夏前のこの時期、こんなお悩みはありませんか❓

 

☑お昼にはテカテカ&化粧崩れ
☑毛穴の開き、黒ずみ悪化

☑汗と皮脂でベタつき、ニキビが増えた

☑肌が脂っぽいのに、なぜかつっぱる（インナードライ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などなど

テカテカお肌が気になる❕
本格的な夏が来る前に皮脂毛穴対策をしませんか❓

 

もちろん
遺伝的な要因（家族に皮脂が多い場合）やホルモンの影響（生理周期により皮脂分泌過剰）や

生活習慣😪（睡眠）、食生活🍙（乳製品や血糖値が急激に上昇するような食事）も影響していますが、

 

まずは自宅でできることから🏠

今回はスキンケアについてお話しします🧼

寝ている間に分泌された皮脂や汗は、ホコリ・皮脂の汚れと混ざって毛穴詰まりの原因に！

スキンケアを怠ると、、、

 

🔷朝からメイクがのらない
🔷化粧がヨレやすくなる
🔷日中テカリやすくなる
🔷毛穴に汚れが蓄積して黒ずみに
　　　　　  　などの肌トラブル悪化の原因に、、、😱

 

💡スキンケアの見直しポイント💡
⇩

①洗顔
☑洗顔は32〜34℃のぬるま湯がベスト。　
     熱すぎると乾燥や皮脂の過剰分泌、

     皮脂は32℃から溶け出すので、冷たすぎると汚れが落ちにくくなります。
☑洗顔料はしっかり泡立てて使いましょう。
     泡が皮脂汚れを吸着し、摩擦から肌を守ってくれます。
☑洗いすぎは逆効果！皮脂のとりすぎは過剰分泌を招きます。

 

②保湿
☑スキンケアには皮脂を抑える成分の使用を！
     ビタミンC、アゼライン酸、レチノイド、ナイアシンアミド　など、、、
☑皮脂が多い方は乳液がおすすめ。
     クリームは油分が多く、重ねすぎると肌トラブルの原因に。

 

③UV
☑テカリが気になる方こそUVケアを。
　紫外線は皮脂を増やし、毛穴やテカリの原因に。
　日焼け止めはSPFだけでなくPA（＋＋＋以上）もチェック！

 

 

日々のスキンケアが正しくできているかどうかで、
皮脂トラブルの進行や、毛穴・ニキビの悪化、テカリを防げるかどうかが大きく変わります。

自宅ケアで改善が見られないと言う方は美容皮膚科の治療がおすすめです🏥💝

 

 

💉Mクリでは以下のような治療をご案内💉

⇩
 • ハイドラジェントル：毛穴洗浄と保湿を同時に行う水流ピーリング
 • 内服薬：皮脂分泌を抑えたり、肌の炎症やニキビを改善する飲み薬の治療です。

　体の中から整えていくことで、肌の調子を安定させます。
 • イソトレチノイン：皮脂抑制や炎症を根本から改善
 • 高濃度ビタミンC点滴：点滴で体の内側から肌環境を整えます。

　皮脂抑制・抗酸化・美白・ニキビ予防に！
 • マヌカピール：抗菌・保湿力に優れたマヌカハニー成分配合の優しいピーリング。

　余分な皮脂や角質を落としながら、肌をしっとり仕上げます。　　　　
 • ボトックス水光注射：皮脂分泌を抑え毛穴を引き締めます。

 

自宅でのケア＋クリニック施術を組み合わせることで、

より安定した肌づくりが可能になります✨

肌の状態に合わせてご提案いたしますので、
気になる方はぜひご相談ください